dzień dobry

Po co taka dawka ostaryny na dzień dobry? Starczy Ci 1-6 8/10mg z rana na czczo możesz, choć ja tam biorę do śniadania. 6-12 16/20mg. MK jak uważasz, możesz 1-6 15mg, 6-12 30mg, albo od razu 30mg. Jak chcesz pobudzić apetyt, to z rana MK, jak apetyt dopisuje i bardziej ci zależy na regeneracji, to dawaj na noc.

Po co taka dawka ostaryny na dzień dobry? Starczy Ci 1-6 8/10mg z rana na czczo możesz, choć ja tam biorę do śniadania. 6-12 16/20mg. MK jak uważasz, możesz 1-6 15mg, 6-12 30mg, albo od razu 30mg. Jak chcesz pobudzić apetyt, to z rana MK, jak apetyt dopisuje i bardziej ci zależy na regeneracji, to dawaj na noc. Ciężko ostaryne znaleźć w [...]

Dzień dobry panowie i panie, trafiłem na temat wczoraj i od tego momentu chapsnąłem na raz od strony 1000 do teraz, ale pomimo tego chciałbym zapytać o jedną rzecz\

Dzień dobry panowie i panie, trafiłem na temat wczoraj i od tego momentu chapsnąłem na raz od strony 1000 do teraz, ale pomimo tego chciałbym zapytać o jedną rzecz. Aktualnie 105kg przy 178cm, zatłuszczony jak świnia bo staż na siłowni nie za długi, ale przez home office i dla motywacji umysłu chciałbym ogarnąć stack na początek redu i tu pytanie: [...]

Dzień dobry panowie i panie, trafiłem na temat wczoraj i od tego momentu chapsnąłem na raz od strony 1000 do teraz, ale pomimo tego chciałbym zapytać o jedną rzecz. Aktualnie 105kg przy 178cm, zatłuszczony jak świnia bo staż na siłowni nie za długi, ale przez home office i dla motywacji umysłu chciałbym ogarnąć stack na początek redu i tu pytanie: [...]

[...] sarmach. Musiałaby być 2 letnia przerwa albo i większa żeby kogoś 5mg lgd poklepało w kontekście siły pompy. Prawie nikt takich przerw nie robi więc musi zaczynać od 10mg na dzień dobry i dorzucać jakieś inne stacki. Niestety tak jak z mięśniami u zaawansowanych trzeba więcej żeby cokolwiek ruszyć z progresem podczas gdy początkujący zrobi 1,5cm [...]

Dzień dobry, możecie napisać jak mogę wykorzystać potencjał BPC-157, jeśli będzie naprawiać układ pokarmowy? Od poniedziałku 11 września przez 8 tygodni będę brać 2x250 mcg i nie wiem czego unikać a czego większych podaż? Opuszczam esomeprazol i inne IPP...

Dzień dobry, czy 500 mcg BPC-157 podjęzykowo = 500 mcg w tabletkach? Zapomniałem dopisać dillowi, że chcę tabletki i dostałem 5 mg proszku... Wszystko na czczo. Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-09-29 09:19:22

Dzień dobry, czy 500 mcg BPC-157 podjęzykowo = 500 mcg w tabletkach? Zapomniałem dopisać dillowi, że chcę tabletki i dostałem 5 mg proszku... Wszystko na czczo. Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-09-29 09:19:22 Oralne bpc powinno trafić do żołądka. Pewne rzeczy można brać pod język żeby ograniczyć wpływ enzymów i środowiska żołądka plus [...]

dzień dobry, czy może mi ktoś tutaj napisac opinie o środku - mk677, efekty, sajdy itp itd. Czy wzrost tego cukru we krwi jest bardzo odczuwalny? Pozdrawiam Użytkownik forum

dzień dobry, czy może mi ktoś tutaj napisac opinie o środku - mk677, efekty, sajdy itp itd. Czy wzrost tego cukru we krwi jest bardzo odczuwalny? Pozdrawiam Użytkownik forum Efekty i sajdy są indywidualne. Lepsza regeneracja to odczuwa praktycznie każdy natomiast wzrost apetytu już nie. Jeśli masz niski bf i dużo ruchu to cukier trzyma się w [...]

dzień dobry, czy może mi ktoś tutaj napisac opinie o środku - mk677, efekty, sajdy itp itd. Czy wzrost tego cukru we krwi jest bardzo odczuwalny? Pozdrawiam Użytkownik forum Efekty i sajdy są indywidualne. Lepsza regeneracja to odczuwa praktycznie każdy natomiast wzrost apetytu już nie. Jeśli masz niski bf i dużo ruchu to cukier trzyma się w [...]

I jeszcze odpowiedzi; Arku ; nie ma takiej możliwości aby cokolwiek mogło zaburzyć moje plany ;-) tak sobie wmawiam na co dzień …....... gdyby nie mocna wola to już dawno pierdyknąłbym tym wszystkim i leżał pół dnia przed telewizorem z gębą pełną żarcia …..... jak nieraz , nie tak dawno temu , bywało …... Oczywiście , że miewam gorsze dni ( kto [...]

[...] 6.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia do brody-m.naramienne (barki) 7.Uginanie ramion ze sztangielkami naprzemiennie-m.dwugłowe ramion (bicepsy) 8.skłony tułowia "dzień dobry" z kijem od szczotki lub lekkim gryfem-m.proste grzbietu 9.podciąganie (wiosłowanie) sztangą do klatki w podparciu o ławkę-m.górnego grzbietu 10.przysiady [...]

[...] Czasem się mogę domyślić, jak wykonywać dane ćw., ale czasem kompletnie nie wiem, o co chodzi. Np.: spinanie tułowia z nogami na ławce(krześle)-m.brzucha albo skłony tułowia "dzień dobry" z kijem od szczotki lub lekkim gryfem. I jak się robi przysiady wykroczne?? Będę wdzięczna za pomoc PS Albo też nie wiem, co to są aeroby dokładnie

[...] ale unikam ich po prostu - zresztą z reguły są i tak spoza listy dozwolonych, więc motywacja tylko większa :-) Jutro robię trening FBW - bo w nocy wyjeżdżam na cały tydzień służbowo, na obczyźnie będę. Więc taki rozruch w nowym tygodniu na dobry początek. Może się coś na wyjeździe uda zrobić, ale nie jestem sama w pokoju i nie wiem czy mi [...]

[...] w opadzie tułowia: 3 serie: progresja ciężaru 3.Wiosłowanie siedząc na wyciągu poziomym - prosty drążek nachwytem : 3 serie: progresja ciężaru 4.Martwy Ciąg ( co drugi tydzień) : 4 serie: progresja ciężaru/ co drugi tydzień na zmianę z "Dzień dobry" 4 serie x 10p. 5. Unoszenia sztangielek w opadzie tułowia : 3 serie x 10powt. 6. [...]

Do połowy treningu wszystko ok, od "dzień dobry" brak mocy, chęci, motywacji i ból brzucha. Po powrocie do domu bóle mięśni, zimno, dreszcze - grypa atakuje... Zarzuciłem dużo więcej witaminy C, fervex, polopirynę S. Jutro impreza firmowa a tu taka lipa :-( Trening: Dół hipertrofia: 1. Przysiad klasyczny (6x4) T1: 70, 70, 70, 70, 70, 70 (3 [...]

[...] nocy, a więc ewidentny brak magnezu i potasu. Chęć przetrwania organizmu wygrała , a może moje łakomstwo?? W każdym razie wczoraj zauważyłam jeszcze jedną rzecz - w "dzień dobry TVN" była mowa o anorektyczkach i ich blogach... i wiesz co?? Mam wrażenie, że wiele dziewczyn potraktuje to nie jako ostrzeżenie, ale wręcz jako przewodnik! [...]

[...] ) z hantelkami 1,5kg szybszym tępem po 10-15 powt na każdą serię/ćwiczenie, tak żeby podnieść temperature ciała. Uwagi:tu ćwiczenie nazywane potocznie "dzień dobry" wykonałem ze złączonymi nad potylicą sztangielkami. W dalszej cześci z powodu niemożności wykonania tego na większym cieżarze byłem zmuszony zrezygnować z [...]